2023.7.15(土）疲れ取れない

2023.7.15(土）疲れ取れない

三連休初日は布団の中で過ごす。
クーラー使って汗かかない１日。
食事はあまり良くないが、
体動かしてないから、
これでいいと自分に言い聞かせる。
明日はバイクで、
って考えてるか、
どうも暑い予報。
わざわざバイクで出かけるべきではないのだが、
仕事で気になってる場所があるのと、
バイクで出掛けないとろくな食事をせずに１日が終わるから、
バイクで出掛けたい。
動かないのは今日１日でいいだろ。
疲れてるけど、
適度に動かなきゃ……(｡-ω-)