2019.7.31(水）夏バテかなあ……

2019.7.31(水）夏バテかなあ……

食欲ないけど、
食べる量は維持してる。
食欲なくても食べないと、
「食べなくてもいいや」
ってなっちゃう。
自宅ではクーラーつけっぱなし。
睡眠時間も減ってない。
でも脱力感が常にある。
既に夏バテかもね。
気を抜かずに食べる事を欠かさないようにせねば。